～～小美牙刷坊～～

我是上夜班的，每天也必須喝酒

牙齦常常浮腫發炎讓我很困擾…

我有固定洗牙，每天刷牙也都刷很久，但還是會發炎浮腫…

醫生常常質問我刷牙到底有沒有刷乾淨

事實上我真的都刷很久，刷牙方式也經醫生矯正過目前沒問題

很困擾

因為牙齦只要浮腫就不容易刷乾淨…牙垢會跑到牙肉裡面

醫生有告訴我日夜顛倒和抽菸都容易導致牙齦發炎

但作息時間還是沒法改變，因為上班的關係

所以限在覺得該從牙膏牙刷下手，看能不能減少發炎囉…

我牙齒的問題↓

牙齦浮腫，但不太會出血（一個月裡面刷牙刷到流血不會到５次）

某幾顆牙齒有敏感症狀，碰到冰會超酸，治療時打麻藥都沒用…

請推薦我適合的牙膏吧！　３Ｑ^________^

牙刷也想換掉，現在用的牙刷最後面的智齒很難刷到…（還沒勇氣拔）

牙背也不太好刷到。

沒向醫生問，想先蒐集有相關方面知識達人的資料後再跟醫生討論＠＠

謝謝嘍

牙齦浮腫，有時有可能是刷牙次數不夠所造成，但也有可能是
你的刷牙方式不正確．．．牙刷要選擇超軟毛的．．．．

一天刷牙要刷四次，每刷牙要刷兩分鐘，刷牙後不要在吃東西
如果要喝東西，也要選擇無糖的．．．．

如果你都有照著上述這些事項來做，還是一樣牙齦浮腫．．．
建議你到牙科診所照四張X光，看看是否是”牙周病　”
如果是牙周病，就要接受牙周病的治療才會好喔！！