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每個孩子的情形不一樣，通常孩子在八歲以下，需要別人幫他刷牙
不論你還是在幫你的孩子刷牙或者只是監督，你必須．．．．
１．每天至少刷三次－早上飯後，中午飯後，及晚上睡覺前
２．花兩分鐘刷牙－集中在咀嚼面及後面的牙齒，這些地方都最先
發生蛀牙的地
３．使用兒童牙膏含氟－份量只要豌豆般大小就可以了，教你的孩
子在刷牙之後，要漱口並把剩餘的牙膏吐出
４．挑選一支適合孩子年齡使用的軟毛牙刷
５．孩子們不要共用一支牙刷
６．與孩子一起刷牙，可以建立一個良好的榜樣，可以幫助你的孩
子觀察和模仿你而學會刷牙
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